Здравје

Одржувањето витка линија станува сè потешко како што старееме, особено откако ќе наполниме 50 години. Сепак, постои навика во исхраната која може да ни го...

Постојат многу совети за подобрување на квалитетот на сонот и навиките за спиење. Одредени совети ќе им помогнат на некои, но не на сите. Балансираната...

Летото е период кога сакаме да се заштитиме од комарци, други инсекти, од штетното влијание на сонцето, а забораваме или не знаеме дека некои лекови...

Ако не можете да го замислите денот без да каснете чоколадо, не мора да се чувствувате виновни поради тоа. Истражувањата покажуваат дека една коцка од...

Голем број родители мака мачат со малите пребирливци кои одбиваат да јадат, па ако ви е некаква утеха – не сте сами во тоа. Но,...

  Се проценува дека 200 милиони луѓе ширум светот користат канабис. Покрај алкохолот и тутунот, тој е најкористената дрога во многу земји. Но, иако многумина...

  Пасивниот начин на живот станува глобален проблем. Недоволната физичка активност е една од десетте водечки причини за смрт, болест и инвалидитет. Околу два милиона...

  Книгата на Робин Шарм „Разбудете се на 5“ неодамна стана многу популарна, тврдејќи дека е доволно да направите неколку промени во животниот стил и...

  Сода бикарбона или натриум карбонат е солен алкален прав кој има абразивни својства. Овие својства ефикасно го отстрануваат забниот плак, давајќи ви здрава и...

  Малите навики веднаш по будењето можат да ви го подобрат денот, расположението, но и изгледот. Воведете неколку здрави утрински ритуали во вашата дневна рутина...