Според статистиката, еден од три патника страда од проблеми со гадење при патување. Оваа состојба се вика кинетоза и влијае на голем процент од популацијата.
Постојат природни состојки кои можат да ви помогнат кога ќе се најдете во оваа ситуација.
Повеќе видови на чаеви можат да ви помогнат, како камилица, лаванда и нане. Чаевите консумирајте ги без шеќер и мед за да спречите спротивен ефект.
Ѓумбирот е одличен лек против мачнина. Ги намалува непријатните ефекти, без оглед на тоа дали го консумирате свеж или исушен. Земете мало парче ѓумбир, коцка од 1 см или мало лажиче ѓумбир во прав половина час пред да тргнете и безбедни сте од мачнината.