Категорија Здравје
Навики кои го успоруваат метаболизмот
Успорувањето на метаболизмот, е за жал, неизбежно со годините, а со лошите навики дополнително го успоруваме. Со менувањето на навиките не само што можеме...
Гушкањето има лековито дејство
Научниците велат дека гушкањето има лековити својства, дека е многу важно за нашето ментално здравје, но и за лечење на осаменост, депресија, анксиозност и...
Секојдневните прошетки се најдобри за губење на вишокот килограми
Прошетките како начин за губење на вишокот килограми најчесто ги потценуваме, иако претставуваат одличен начин за одржување на телесното здравје и ослободување од вишокот...
Сокот од брусница го регулира крвниот притисок
Освен за уринарни инфекции, сокот од брусница се препорачува и за регулирање на крвниот притисок. Истражување на британски научници покажало дека сокот од брусница е...
Како да ја победите главоболката за само две минути
Луѓето на кои главоболката и мигрената им се составен дел од животот, добро знаат што значи да се живее со болка. И додека посегнуваме по...
Отстранете ги отровите од телото со блитва
По завршувањето на празниците, време е за полесни оброци и детоксикација на организмот. Една од најбараните намирници овој период е блитвата. Блитвата е прогласена...
Храна која ги чисти артериите од маснотии
Авокадо. Секојдневното јадење авокадо за една недела го намалува нивото на холестерол за 17 %. Авокадото го намалува нивото на лошиот холeстерол, а го...
Здрава храна која дебелее
Некои намирници кои имаат углед на здрава храна често пати ни додаваат калории без да бидеме свесни за тоа. Суво овошје. Сувото овошје има...
Фрижидерот е извор на бактерии
Фиоката за овошје и зеленчук е најопасното место во фрижидерот, со дури 780 пати повеќе бактерии од количината која се смета за безбедна. Најчести...
Загадениот воздух предизвикува предвремено породување
Според најновото истражување на Универзитетот на Калифорнија, трудниците кои живеат во големи градови и се изложени на загаден воздух, имаат три пати поголема веројатност...