Свежо подготвен сок со домашни состојки е совршен начин да го започнете денот и да ја обновите енергијата која ви е потребна во текот на денот.
Сокот од лимон и лимета убаво се сложува со лиснатиот зелен зеленчук и пикантниот целер. Ако го сакате сокот малку поблаг, може да додадете и портокал. Сè што треба да направите е состојките да ги ставите во блендер и да ги изблендате.
Потребни состојки:
1 чаша свежи листови од спанаќ
2 излупени лимони
1 излупена лимета
2 излупени портокали
1 целер
мраз
Начин на подготовка:
Во блендер ставете ги спанаќот, лимонот и лиметата. Додајте го целерот и портокалот. Изблендајте. По желба додајте мраз и послужете.
На здравје!